痛楚位置導覽
跌倒 / 創傷後痛
跌倒、撞傷或運動創傷後，痛楚可能來自骨折、關節脫位、韌帶、肌腱或軟組織損傷。首要是判斷是否需要即時處理。
若受傷後劇痛、腫脹、不能負重、肢體變形或有傷口，應盡快求醫。
常見原因
跌倒 / 創傷後痛原因
同一個痛楚位置可以由不同組織引起，包括關節、肌腱、韌帶、神經或骨骼。以下是常見可能性，實際診斷需要配合臨床檢查。
骨折
跌倒、撞擊或扭傷後持續劇痛，需排除骨折。
關節脫位
關節變形、劇痛及活動困難，需要及早處理。
開放性傷口
傷口伴隨骨折或深層受傷時感染風險較高。
手腕骨折
跌倒撐手後手腕腫痛或變形較常見。
髖部骨折
長者跌倒後髖痛或不能站立，要盡快檢查。
鎖骨骨折
肩部撞擊後鎖骨痛或凸起需評估。
石膏護理
固定後需留意腫脹、麻痺、痛楚加劇或皮膚問題。
術後復康
骨折或創傷治療後，復康有助恢復活動和功能。
需要盡快求醫的情況
- 不能站立或不能負重
- 肢體明顯變形
- 開放性傷口或大量出血
- 麻痺、冰冷或顏色改變
- 長者跌倒後髖部、手腕或背部持續痛楚
醫生如何診斷？
醫生會了解受傷機制，檢查痛點、腫脹、活動能力、血液循環及神經功能。X 光是常用初步檢查；如懷疑隱性骨折、關節內損傷、脊椎或盤骨問題，可能需要 CT 或 MRI。
治療方向
治療可包括傷口處理、固定、石膏或支架、復位、藥物、物理治療；若骨折移位、關節不穩或軟組織嚴重受傷，可能需要手術固定或關節鏡治療。
復康與預防
復康會按受傷位置和治療方法進行，包括消腫、恢復活動幅度、肌力訓練、平衡訓練及安全重返工作或運動。
如痛楚持續、影響活動或曾經受傷，建議預約骨科專科評估。
預約骨科專科評估求診提示
幾時需要見骨科專科醫生？
如果痛楚持續、反覆出現，或者已經影響日常生活，就不應長期忍痛。及早診斷可以幫助找出問題源頭，選擇合適治療，亦可減低病情惡化或反覆受傷的機會。
痛楚持續不退
痛楚超過一至兩星期仍未改善，或反覆發作，建議尋求專業評估。
影響日常生活
如果痛楚影響行路、上落樓梯、工作、運動或睡眠，不應長期拖延。
關節腫脹、卡住或不穩
膝、肩、足踝等關節出現腫脹、卡住、無力或容易扭傷，可能涉及韌帶、半月板、肌腱或軟骨問題。
手腳麻痺或無力
手腳麻痺、刺痛、無力，可能與神經受壓或脊椎問題有關，應及早檢查。
跌倒或運動受傷後疼痛
受傷後出現明顯痛楚、腫脹、活動困難或不能負重，應排除骨折或嚴重軟組織損傷。
長者跌倒後痛楚
長者跌倒後即使痛楚不算劇烈，亦可能有隱性骨折，特別是髖部、手腕及脊椎。
病人常見問題
常見問題
不是。很多骨科問題可以先以非手術方法處理，例如藥物、物理治療、姿勢及活動調整、支架、注射或復康訓練。骨科專科醫生的角色是先找出痛楚原因，再按病情建議最合適的治療方案。
一般建議先由醫生評估症狀及進行臨床檢查，再決定是否需要 X 光、MRI、超聲波或其他檢查。不同痛症需要的檢查不同，過早自行安排檢查未必能準確解答問題。
如果痛楚反覆出現、愈來愈頻密、影響運動或日常活動，或伴隨麻痺、腫脹、無力、卡住等情況，建議接受骨科評估。
輕微拉傷有機會隨休息改善。但如果受傷後出現明顯腫脹、不能負重、關節不穩、活動受限、劇痛或懷疑骨折，應盡快求醫。
不一定。長者尤其是有骨質疏鬆風險人士，跌倒後即使仍能行路，也可能有隱性骨折或脊椎壓縮性骨折。如髖部、背部、手腕或肩膊持續疼痛，應盡快檢查。
很多骨科問題在治療後都需要配合復康訓練，以改善活動幅度、肌力、平衡及功能。醫生會按病情、治療方式及康復進度建議合適的復康計劃。
痛楚唔一定要忍，及早檢查可以避免問題惡化
很多骨科問題未必需要即時做手術。骨科專科醫生會先了解你的症狀，進行臨床檢查，按需要安排 X 光、MRI、超聲波或其他檢查，再建議合適治療方案，包括藥物、物理治療、注射、支架、復康訓練，或在有需要時考慮手術治療。
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